lördag 22 april 2017

Women's Health Halvmarathon.

Idag var det dags för Women's Health Halvmarathon (WHHM). Elin vann två startplatser, så jag fick den ena. Förra året var jag anmäld, men sprang inte pga lite ont i en foten. I år hade det kanske varit smartast att inte springa, pga hosta och förkyld. Jag tog mig i alla fall upp imorse, och tänkte att om jag ska springa, så får jag springa med Elin. Lagom tempo för mig när jag inte kände mig helt hundra och roligt med sällskapet. 

Hanna, jag, Malin och Rasmus åkte upp imorse. Rasmus agerade skyltman och bästa support för samtliga löpare i loppet, medan vi andra tog oss runt den 21,1 km långa tvåvarvsbanan. Det var svinkallt innan start med kall vind, någon hagelskur och allmänt kyligt. Stod och huttrade en bra stund och funderade på hur mycket kläder jag skulle behöva att springa i. Valde i alla fall långa tights, underställströja och tunn tröja, buff, mössa och tunna vantar. Mössan åkte av efter drygt fyra kilometer, och vantarna åkte av och på beroende på temperatur. Den mesta delen av banan hade ändå okej temperatur, det var en liten sväng längs kanalen och vid varvning och mål som det var lite kallare.

Tog det i alla fall lugnt och fint, ena foten framför den andra. En kilometer i taget. 

Och där var dag trehundrafyrtiosex på min runstreak avklarad. 

Kärlek. 

fredag 21 april 2017

Inte så mycket lugnt och skönt.

Hemma igen och en hektisk dag med jogg, frisörbesök, tvättstuga, mathandlande, och ladda för lopp imorgon. Vi tog åtminstone med oss solen hem en stund, och en blå himmel piggar upp mer än en grå.

Och ett rosa hår piggar upp lite till.


Kärlek. 

torsdag 20 april 2017

Hemma.

Det finns ingenting att säga om detta, mer än att det är mörkt och kallt. 

Over and out. Ta mig tillbaka. 

Kärlek. 

onsdag 19 april 2017

Halvvägs och sista dagen.

Idag har jag kommit halvvägs i utmaningen #blogg100. Inläggen jag skrivit har väl inte varit så värst kvalitativa, men det kan väl bli bättre.

Idag är sista dagen i värmen här på Gran Canaria. Imorgon blir vi hämtade med taxi vid halv elva. Den här gången bokade jag genom suntransfers.com, vilket fungerade bra när vi kom hit. Det tog en timme från att vi landat tills vi var framme vid hotellet, till skillnad mot transfersbuss, där bara själva bussresan brukar ta mer än en timme. 

Imorgon kväll landar vi i Norrköping, vilket också är smidigt med bara en dryg timme hem. Inte för att jag längtar hem... möjligen längtar jag lite efter att sova i min egen säng. 

God natt. 

Kärlek. 

tisdag 18 april 2017

Tisdag.

Imorse blev det en kort morgonrunda med Lars. Vi sprang i Ghandi-parken, och förbi polishuset. Annars, som vanligt, har mest tid spenderats i solen. Skönt! 

Om två dygn är vi hemma igen. Hem till kylan. Jag hade ju hoppats det skulle hinna bli lite vår innan vi kom hem, men det verkar ju kört. Får hoppas att D-vitaminet räcker fram till sommaren, och att sommaren blir fin. 

Jag hoppas även att jag kommer i mina jeans som jag planerat att åka hem i. Kosten har ju inte varit optimal under de här veckorna. Jag gissar på en viktuppgång på minst fem kilo, men den som lever får se. Drygt att ha hosta och snora, så det inte blivit så många långpass som jag hade tänkt här. Det är bara att gilla läget och springa långt när det är dags för det. 

Ta hand om er. 

Kärlek. 

måndag 17 april 2017

Varmt och skönt.

Idag har det nog varit den varmaste dagen sedan vi kom hit. För två veckor sedan var det lite högre temperatur, men då var det disigt. Idag har det varit runt trettio grader och klarblå himmel. Så jävla skönt! 


Jag är fortfarande lite snorig och hostar, så det blev nästan 36 timmar vila mellan gårdagens jogg och dagens. Och betydligt mycket skönare att springa lite senare på dagen, även om det nog ändå var över tjugofem grader nu på kvällen. 

Nu har vi bara två ynka dagar kvar med sol innan vi ska behöva resa hemåt igen på torsdag. 

Allt blir inte som man tänkt, men jag antar att jag får det jag behöver. 

Kärlek. 

söndag 16 april 2017

Monkeybar.

Dag 340 på min runstreak. Det blev en lugn trea och sedan lite häng med de andra aporna. 



Kärlek.