söndag 3 april 2011

Dagliga frågor söndag.

På vilket sätt är mitt liv i balans (inte i balans) idag?
Balans. Egentid med långpromenad, bra matintag, och jobbet kändes bra.

Hur har jag tagit vara på mig själv idag?
Jag har tagit mig egentid genom att promenera. Jag har ätit bra mat och tagit mig tid att slappa ikväll.

Hur har min uppmärksamhet varit idag?
Mestadels riktad inåt faktiskt. Då jag promenerat en massa har jag hunnit lyssna på mig själv.

Hur har jag behandlat mina närmaste idag?
Bra och med öppenhet.

Vilka känslor upplevde jag mest av idag?
Glädje i att bara finnas till.

Vad upplevde jag som mest obehagligt idag?
Inget obehagligt direkt.

Vad gav mig energi idag?
Telefonsamtalet med Morris tidigare idag och jobbet.

Vad tömde mig mest på energi idag?
Lite negativa vibbar, som egentligen inte är någonting jag borde bry mig om.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar