torsdag 26 maj 2011

Kontroll i kaoset.

Ett sätt för att lära sig att hantera de ständiga förändringar som sker, och för att skapa ordning i sitt eget inre kaos, är att använda sig av förhållningssättet medveten närvaro. Vi följer livet som det är, inte som vi önskar att det såg ut. Vi lär oss vad vi kan påverka, och vad vi kan lämna utan att engagera oss mer i. Vi får mer kontroll i kaoset genom att inte försöka ha kontroll över det vi inte kan påverka.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar