onsdag 18 maj 2011

Leva i nuet.

Så ofta som möjligt, helst varje dag och hela tiden, vill jag befinna mig i ett tillstånd av motivation, där det känns som att allt går bra och jag flyter med i någon sorts positivt tänkande eller varande, att allt är som det ska vara, att jag kan känna att får det jag behöver. Det behöver inte vara ett tillstånd där jag mår jättebra, men där jag är närvarande i nuet och kan fatta beslut grundade i hjärtat och inte i något form av begär.

Leva i nuet. 

Det börjar i det lilla, hos den lilla människan. 
Prova att bara andas. Fokusera på att andas in, och ut. 

Du kan endast tänka en tanke i taget. 
Se därför till att den tanken är konstruktiv, positiv och kärleksfull.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar