onsdag 2 januari 2013

Årets första löppass.

Igår var det en perfekt dag för löpning - sol, blå himmel, ett par plusgrader, barmark med fläckvis halka. Frågan om det skulle vara tillräckligt bart för att inte behöva ha broddar. Cykelbanan längs Trädgårdsgatan såg åtminstone ut att vara fri från is, och täckt av grus. På vissa bitar av rundan var det väldigt halt, på andra inte alls. På de bara pariterna hördes skosulan skrapas mot gruset och asfalten. Uppför Åsporten var det så pass mycket is att sulorna fick möta bar asfalt ute på bilvägen. Längs åsen var det bra isigt, så där blev det att springa i gräskanten på vissa ställen - mjukt och lite blött. 

Det blev i alla fall 31 minuter och drygt 4,75 km. Helt okej för att vara otränad och bra start på det här året. Och i sällskap med Rasmus och Lars. 

Kärlek. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar