söndag 28 september 2014

Topploppet, tjejmilen och träningsläger.

Så här nöjda och glada var jag (56:42) och Sara (56:53) efter att ha genomfört Topploppet i Hagaparken förra helgen. Jag vann en startplats genom att delta i en tävling i samarbete med Topphälsa på Instagram, där man skulle dela ett foto med tillhörande motivationstips för att springa. Bara att göra! 



Två veckor innan Topploppet sprang jag Tjejmilen på Djurgården i Stockholm för fjärde gången. Det gick inte speciellt snabbt (57:51), det var varmt och jag tyckte det var rätt tråkigt tyvärr.



Något som var desto roligare den här sommaren var det "träningsläger" som jag och Rasmus var på under två veckor i augusti. Två soliga veckor på fantastiska Gran Canaria med 13 löppass på 14 dagar, och totalt 80 km löpning för min del.


Morgonjogg till Faro de Maspalomas, 10 km. Soluppgång, strandjogg och sanddynor. Underbart! 


Morgonrunda med soluppgång vid Monte Feliz. 


Och alla dessa ramper och backar, som gjort att till och med backarna vid Nyckelviken knappt kändes. 


Solig höstjogg vid Nyckelviken. 

Gran Canaria var egentligen tänkt som solsemester och avkoppling, sedan att det tillkom en hel del löpning var ju bara bonus. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar