lördag 18 mars 2017

Ingredienser.

När du ska köpa något ätbart, kollar du då ingrediensförteckningen? Vet du hur du ska tolka den? Kollar du energiinnehållet? Vet du hur du ska tolka det som står där? 

Förvånad över hur lite folk tittar på vad saker innehåller. Känner du inte igen någon av alla konstiga grejer i en ingrediensförteckning, så kanske du borde välja en annan produkt. 

Rena råvaror, vad är det? 
Behöver den som tränar äta kosttillskott? Vad och varför i så fall? 

Får du i dig tillräckligt med energi? Får du i dig tillräckligt med näring? 

Kärlek. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar